Musicoterapia

Musicoterapia

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Resumen:
Música, se dice, alivia la bestia salvaje y esto es así si tenemos en cuenta cómo la música en su forma mágica funciona en nuestros ritmos armonizar cuerpo, literalmente, de nuevo en el cuerpo.

Se cuenta la historia de la Biblia de un rey llamado Saúl, que había un espíritu malo que le atormentan y le hacen sentir mal. Se sugirió que encontrar a alguien que podría desempeñar su arpa y entonces el espíritu del mal se iba y el rey Saúl se sentiría mejor. Por lo que buscaron y encontraron un joven pastor llamado David


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Cuerpo del artículo:
Música, se dice, alivia la bestia salvaje y esto es así si tenemos en cuenta cómo la música en su forma mágica funciona en nuestros ritmos armonizar cuerpo, literalmente, de nuevo en el cuerpo.

Se cuenta la historia de la Biblia de un rey llamado Saúl, que había un espíritu malo que le atormentan y le hacen sentir mal. Se sugirió que encontrar a alguien que podría desempeñar su arpa y entonces el espíritu del mal se iba y el rey Saúl se sentiría mejor. Por lo que buscaron y encontraron un joven pastor llamado David y él fue el encargado de jugar por Saúl cuando el espíritu inmundo salió de él.

Cada vez que el espíritu de Dios vino sobre Saúl, David tomaba su arpa y el juego. Entonces el alivio vendría a Saúl, él se siente mejor, y el espíritu malo le dejaría. 1 Samuel 16:23 (RV)

Los investigadores han encontrado que ciertos tipos de música son más edificantes para el alma que otros. Aunque usted puede pensar que una forma de relajarse sería escuchar a su banda de rock favorita, estás muy equivocada. Esto sólo se aceleran sus motores y lo hacen más hincapié en que cuando empezó. No, el camino hacia la armonía personal debe proceder de un tipo muy específico de la música. No todos los relaja la música, personalmente debe sentirse más relajado, la respiración debe ser más lenta y profunda que la música tiene un efecto relajante sobre ti.

Según el compositor e investigador musical de Stephen Halpern, Ph.D., "La música no es todo lo que se reúne el oído. Si usted tuviera tapones en los oídos, que el frío todavía" sentir la música ", explica. "Eso es porque la música es vibraciones. Y estas vibraciones afectan a los latidos del corazón, el flujo de sangre, las ondas cerebrales - la química de tu cuerpo.

Así que es por nuestro cuerpo respuestas que podemos decir si la música es realmente relajante nosotros o no.

Con el fin de disfrutar realmente de la música es mejor si usted puede conseguirse enfocadas en ella por cualquiera de sentado o acostado y realmente empapar pulg

Me doy cuenta que hay veces que no puedes hacer esto y sólo escuchando mientras iba de su trabajo es mejor que nada, pero no tendrá el mismo efecto que en realidad absorbe a sí mismo en ella.

Yo personalmente el amor a tan sólo ejecute un baño caliente con mi aroma favorito, lavanda. Luego encender velas en todo el cuarto de baño y apagar todas las luces. Este es mi momento especial en que me puedo relajar y tirar lejos de las preocupaciones del día. En la sala, justo al lado del cuarto de baño, tengo bella música clásica o new age jugar en voz baja. Como se impregna la habitación, mezclado con el aroma de mi baño y velas, estoy en otro mundo, totalmente relajado, sin un cuidado en el mundo.

La música, en mi opinión, es la terapia más influyente y poderosa que puede proporcionar a ti mismo. No sólo afecta a su alma, pero su cuerpo y espíritu.